【超初心者向け】ジムに着て行くウェアはどんなのがいい?

2021年9月21日

こんにちは。1まるです。
今回は非常に悩ましいジム・フィットネスウェアについて書いていきます。

動きやすい服装っていうのはわかっている。

そうなんです、動きやすい服装というのはわかっていて、その上でだいたいどんな感じの皆さん着ていて、自分が浮かないのか?!初心者モロバレしていないか?!とかそんな心配をしているんですよ、ええ。

ということで、最近ジムの月会員になった運動とは無縁だった私が見た、ジムにいる人々の格好を少し紹介していきます。

必須条件:速乾性がある生地のもの

ポリエステルとかレーヨンとか、その辺ですね。残念ながら綿100%は汗が乾きにくいのでやめたほうがいいです。ずっと濡れた状態だと体温を奪っていくので風邪ひきます。
普段着は肌触りが良いので私はほぼ綿100%なんですけどね。

見た目:ぶっちゃけ本当に運動できそうならなんでもいい。

こんな感じとか。しまむらとかでも全然OK。私の感覚だとGUのスポーツ用品はちょっとおしゃれの最先端すぎて抵抗がありました。ユニクロがいい感じ。

7分丈〜10分丈のボトムスに、Tシャツ。靴下に運動靴。別に誰もそこまで気にしてみていないので、問題ないです。ただし素材は大事にしてくださいね!

いやいや、言うても多少はもうちょっとオシャレしたいです…という方はこんな感じでしょうか。こちらはユニクロで揃うものをイラストにしてみました。

短パンに吸収速乾で有名なエアリズムのレギンス。フィットネス用のTシャツ(ユニクロにそのようなコーナーがあるはず。)と、フード付きエアリズムパーカー。フードはあんまり必要ないんですけどね^^;ま、オシャレって感じで。

 

続いて、こちらは少しレベルが上がった感。初級者〜中級者向けですかね?(と私は勝手に思っています。)The フィットネス!!という感じですよね!!こういうの着れるようになったらジム会員として中級者になってきたかなーというこなれ感がありますよね!!

 

注意すべき服の形

ただ、ジムのスタジオメニューでヨガやピラティスなんかをやってみたいなー、という方はひとつ注意な服装が。それがこちら。

こんな感じの、Aラインというか、裾が広がっているパターンの服装です。
これ、ヨガのポーズすると、こういうことになるので注意です。お腹隠れてかわいいのですが…

はい、お腹がペロンとめくれます。そもそも、初めからスポーツブラで挑むという上級者向けの格好をしているならいいのですが、そうではなくてめくれてこうなった、というのは初心者にはなかなかハードルが高いのではないでしょうか^^;

裾がキュッとしている以下のようなタイプなどがいいとおもいますよ。

さて、あまり紹介しても混乱するのでジムウェアは初心者向けの3点ほどを紹介しました。

あとは運動靴、私は断然足にフィットするのでニューバランス。

 

 

イメージに楽天市場のものを貼っていますが、通販が心配という方は、大手スポーツメーカーを取り扱うゼビオやスポーツデポあたりだと安心感がありますね!私も通販ならスポーツ店のほうがいいかなぁ…


といいつつ、ミズノ、ニューバランス、アンダーアーマーなどのメーカー品は楽天市場でお世話になっています!!
昔から運動やスポーツに縁がないとはいえ、ゼビオやデポ、アルペングループなどのスポーツ用品店は大好きだったので、私の中では家電量販店に行く感覚と一緒な感じで立ち寄ったりしていました。

現在は近くに大きなスポーツ用品店というのが残念ながらありませんので、このような通販でお世話になるしかないんですよね〜。ぜひご参考ください!