ギックリ腰.ぎっくり

こんばんは。1maruです。
ポケＧＯのイベントで結構歩いて、その後若干腰に疲労感を残してしまいました。
やはり負担にはなるようです。
普段以上に歩いたり作業したりするのは負荷になるそうです。
気をつけ ...

どうも。ご無沙汰しております。いちまる（1まる）です。

ぼやっとしていたら、最終更新から約1ヶ月が過ぎ去ろうとしていました。
驚愕。
数ヶ月前にも、ＭＨＸＸにはまって、気付いたら300時間を超えていたことが ...